TRAUME ER OPLEVELSER/ HÆNDELSER SOM VI I HØJERE ELLER MINDRE GRAD ALLE HAR OPLEVET PÅ ET ELLER ANDET TIDSPUNKT I LØBET AF VORES LIV.
OPLEVELSER, SOM HAR LAGRET SIG DYBT I VORES CELLER I VORES NERVESYSTEM, SOM STAGNERET OG STIVNET ENERGI, .
HÆNDELSER DER MÅSKE HAR VÆRET SÅ OVERVÆLDENDE FOR VORES NERVESYSTEM AT VI SENERE I LIVET UBEVIDST SOM GØR AT GENTAGER UHENGSTMÆSSIGE ADFÆRDMØNSTRE SOM FØLES SVÆRE AT ÆNDRE SELVOM VI MÅSKE FORSTÅR DETTE UD FRA ET INTELLEKUELT PERSSPEKTIV, MEN SOM FORTSAT FØLES SVÆRE AT ÆNDRE.
NÅR VI BEGYNDER AT FORSTÅ AT ADFÆRDEN BESTÅR I AT VI RE-AGERER UD FRA FIGHT, FIGHT OR FREEZE RESPONS NÅR VI BLIVER TRIGGET ELLER MØDER UDFORDRINGER I VORES LIV KAN VI BEGYNDE AT GÅ FRA HOVEDET OG NED I KROPPEN OG FORLØSE STAGNERET GAMMEL ENERGI.
VIA BREATHWORK KAN VI ØVE OS I AT FORSTÅ VORES TRIGGERS OG DERFOR LÆRE A FORSTÅ HVORDAN DISSE TRAUMER FRA FORTIDEN PÅVIRKER VORES MÅDE AT INTERAGERE MED ANDRE MENNESKER ELLER HÅNDTERE LIVET GENRELT OG HVORVIDT VI LEVER LIVET UDFRA ET ANGST ELLER FRYGTBETONET PERSPEKT.
VI KAN OPNÅ AT FORLØSE OG SLIPPE DISSE TRAUMER FRA FORTIDEN OG TRANSFORMERE OG HEALE VORES KROP OG SJÆL
DET KRÆVER DEDIKATION OG AT TURDE AT LADE OS SELV VÆRE SÅRBARE. GIVE DET TID, SPACE, SANSE OG VIRKLIG LÆRE AT MÆRKE HVAD VORES KROP FORTÆLLER OS- VÆRE MED STILHEDEN, VORES VEJRTRÆKNING OG I VORES EGET RUM MED OS SELV OG DET SOM ER.
DES MERE SPACE VI GIVER OS SELV DES MERE RUM KAN VI SKABE FOR OS SELV OG VORES LIV OG VI BLIVER MED TIDEN BEDRE TIL AT VIRKELIG FORSTÅ VORES ADFÆRDSMØNSTRE VED AT CONNECTE TIL VORES KROPS SIGNALER OG HVORDAN OG HVORNÅR RE-AGERER FRA ET TRAUMERESPONS OG HERMED VI KAN ÆNDRE GAMLE UHENGTSIGSTMÆSSIGE ADFÆRDSMØNSTRE OG HERMED TRANSFORMERE VORES LIV, HVILKET VIL AFSPEJLE SIG I ALLE ASPEKTER AF VORES LIV. NÅR VI HAR PÅBEGYNDT DEN INDRE PROCES , VIL VI MÆRKE AT LIVET HAR SÅ MEGET MERE AT BYDE PÅ OG VI ÅBNE OP FOR NYE POTENTIALER, SE ÆNDRINGER I VORES MÅDE AT INTEREAGERE I VORES RELATIONER, ARBEJDE,, DRØMME, FORHOLD OG LEVE MERE FRA VORES HJERTES ESSENS- VI KAN FORVANDLE OS OG GÅ FRA TRAUME TIL TRANSFORMATION
